Bảo quản thức ăn an toàn là bước đầu tiên để có được nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sức khỏe. Giữ thức ăn không đúng cách sẽ biến chất bổ thành chất độc, tự đầu độc mình. Làm sao để ngăn vi khuẩn và giữ được dinh dưỡng cho thực phẩm? Thức ăn đã nấu chín để tủ lạnh tối đa được bao lâu?