Muốn khỏe mạnh, hãy khiêu vũ
Nhiều nghiên cứu khoa học xác nhận khiêu vũ có ích cho sức khỏe về nhiều mặt từ thể chất đến tinh thần. Giới chuyên môn khuyên chúng ta nên khiêu vũ như thế nào, bao nhiêu, ở độ tuổi nào là tốt nhất? Mời quý vị tìm hiểu với bác sĩ Nguyễn Ý Đức.
Multimedia
-
06 Tháng 3, 2025Giải độc gan sao cho hiệu quả, khoa học?
-
27 Tháng 2, 2025Bí quyết bổ sung Canxi
-
14 Tháng 2, 2025Bí quyết trẻ khỏe từ Kẽm
-
09 Tháng 1, 2025Ung thư bao tử
-
19 Tháng 12, 2024Tỏi lợi-hại ra sao đối với sức khỏe?
-
05 Tháng 12, 2024Tiểu dầm trên giường là bệnh gì?