Đường dẫn truy cập

Trái cây và rau cải làm giảm nguy cơ tai biến mạch máu não


Một toán các nhà nghiên cứu y khoa nói rằng ăn 5 đĩa trái cây và rau cải, hoặc nhiều hơn nữa, mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ bị tai biến mạch máu não đến 25%.

Các nhà nghiên cứu này tại viện đại học London đã thực hiện cuộc nghiên cứu đối với hơn 257 ngàn người ở châu Âu, Nhật bản và Hoa Kỳ. Cuộc nghiên cưú này định nghĩa mỗi đĩa gồm 77 grams rau cải hoặc 80 grams trái cây.

Tai biến mạch máu não là nguyên nhân hàng đầu gây chết chóc và tàn tật tại các quốc gia đang phát triển.

VOA có ứng dụng mới

Xem tin tức VOA trực tiếp trên điện thoại và máy tính bảng! Ứng dụng tin tức miễn phí của VOA Tiếng Việt liên tục cập nhật thông tin trung thực, đa chiều về tình hình Việt Nam và thế giới; đặc biệt có thêm chức năng vượt tường lửa, phá chặn website.

Hãy tải ngay ứng dụng VOA Tiếng Việt trên iTunes StoreGoogle Play!

Lưu ý: Ứng dụng cũ của VOA đã bị xóa vào ngày 15/1/2020.

XS
SM
MD
LG